Приготовьте вкусные и полезные безалкогольные напитки, разнообразные рецепты можно найти в интернете.
Фото: Алексей ФОКИН.
На майских праздниках можно хорошо отдохнуть и без алкоголя, уверены мурманские врачи. Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики призывают мурманчан отказаться от чрезмерного употребления спиртных напитков, которые подрывают здоровье.
Медики поделились, как можно провести майские праздники без употребления алкоголя:
«Спланируйте выходные так, чтобы употребление алкоголя не вписывалось в распорядок дня: больше гуляйте, выезжайте на природу, посетите театр или музей, посмотрите любимые фильмы, займитесь любимым хобби, почитайте увлекательную книгу. Можно спланировать мини-путешествие по Кольскому краю Ведь у нас так много красивых мест!» - советуют врачи.
Приготовьте вкусные и полезные безалкогольные напитки, разнообразные рецепты можно найти в интернете. Проведите праздничные выходные интересно, насыщенно и с пользой для себя.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Стали свидетелем интересного события? Сообщите об этом нашим журналистам:
Редакция 8 (991) 671-16-33, 8 (902) 035-12-31
Почта kpmurmansk@phkp.ru