В Мурманской области морозы не сбавляют оборотов.
Фото: Василий Вахрин. Перейти в Фотобанк КП
В Мурманской области морозы не сбавляют обороты. Так, столбик термометра в некоторых уголках региона опустился до -30 градусов, а в Мурманске температура воздуха ниже -20.
О том, как избежать обморожения в суровые холода, рассказала заведующая отделением профилактических осмотров поликлиники ММЦ имени Н.И. Пирогова Людмила Василив.
- Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающего и непродуваемого материала с мехом внутри. Перчатки из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают, - советует специалист.
Также важно постоянно двигаться - нужно размять руки и ноги, если долго стоите на месте. Стоит избегать курения и употребления спиртного - обе вредные привычки ухудшают кровообращение.
Простой способ проверить возможное обморожение – легко сжать, например, кончики пальцев. Если они становятся белыми или бледными и не приобретают нормального цвета после отпускания, это может быть признаком обморожения. В этом случае необходимо как можно быстрее вернуться в тепло и обратиться к врачу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Из-за взрыва «Лепсе» пришлось бы отселять Мурманск. Самый опасный ядерный объект в стране официально ликвидировали. В Мурманской области ликвидировали самый опасный ядерный объект в стране (Подробности)
К ЧИТАТЕЛЯМ
Стали свидетелем интересного события? Сообщите об этом нашим журналистам:
Редакция 8 (991) 671-16-33, 8 (902) 035-12-31
Почта kpmurmansk@phkp.ru