Мурманский врач поделилась советами, как избавиться от похмелья в новогодние праздники и что делать, если оно не проходит.
Фото: Дмитрий АХМАДУЛЛИН. Перейти в Фотобанк КП
Дети утро первого января обычно встречают под елкой, разглядывая долгожданные подарки. А вот родители порой первый день нового года встречают не так активно после бурного застолья.
Мурманский врач поделилась советами, как избавиться от похмелья в новогодние праздники и что делать, если оно не проходит.
- Первым делом нужно хорошо поспать. Проветрите комнату, чем свежее будет воздух - тем легче пробуждение. Если вы перебрали с алкоголем, не планируйте ранний подъем, так как это только усугубит симптомы похмелья. Перед тем как лечь спать после вечеринки, выпейте стакан воды — это снизит чувство жажды при пробуждении и смягчит головную боль, - поделилась с «КП»-Мурманск» врач общей практики, заведующая отделением профосмотров Поликлиники ММЦ имени Пирогова ФМБА России Людмила Василив.
Также, если терпеть головную боль и вялость из-за похмельного синдрома не хочется, можно прибегнуть к рецептам народной медицины. От похмелья хорошо помогает огуречный рассол. Врач не рекомендует пить его более одного стакана в день, иначе может повыситься артериальное давление и начнутся сильные головные боли. Если рассола нет, можно заменить его подсоленной водой и небольшим количеством лимонного сока.
Кроме того, помогут фруктовый сок, кисломолочные продукты, горячий суп из кислой капусты с мясом, куриный бульон, солянка или рассольник.
Специалист отмечает: если есть повышенное артериальное давление, чувствуете учащенное сердцебиение, желание выпить еще, то стоит обратиться к врачу. Такие последствия могут привести к инфаркту, инсульту, приступам бреда, галлюцинациям и эпилептическому приступу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Из-за взрыва «Лепсе» пришлось бы отселять Мурманск. Самый опасный ядерный объект в стране официально ликвидировали. В Мурманской области ликвидировали самый опасный ядерный объект в стране (Подробности)
К ЧИТАТЕЛЯМ
Стали свидетелем интересного события? Сообщите об этом нашим журналистам:
Редакция 8 (991) 671-16-33, 8 (902) 035-12-31
Почта kpmurmansk@phkp.ru