Отдыхаем и лечимся в Мурманской области

Большинство северян отдых воспринимает как поездку в жаркие страны и там либо присоединение к «тюленятнику» на пляже, либо галопом по экзотическим достопримечательностям с опробованием различной туземной пищи (и выпивки). Есть еще альтернатива - в средней полосе на огороде у любимой бабушки. Все эти варианты особой пользы здоровью не приносят. А иногда даже и вредят. Очень часто из такого отпуска северяне возвращаются усталыми, да еще и с проблемами пищеварения (особенно когда налегают на еду и алкоголь по системе «все включено»). И финансов на дальние поездки тратится немало. И врачи советуют - прежде чем бросаться в авантюры с путешествиями в дальние страны, поправьте здоровье в своем климате, тем более что в Заполярье есть несколько санаториев, предлагающих самые разнообразные услуги.

Прежде чем выбрать санаторий, поинтересуйтесь, на какие именно виды медицинских услуг у здравницы есть лицензия. А если собираетесь отдыхать с детьми, то узнайте, какие процедуры предусмотрены для ребятишек, есть ли детская комната и т.п.

- Чтобы ехать и спокойно отдыхать в экзотических странах, нужно иметь отличное здоровье, - отмечает директор санатория «Изовела» Галина Харитонова. - Или хотя бы восстановить его в местных здравницах. Представьте себе: отправились вы отдохнуть и полечиться куда-то в жаркое место. Любая перемена климата вызывает стресс у северного организма да плюс стресс при лечении, а потом отъезд - и еще один акклиматизационный стресс. Вряд ли это пойдет вам на пользу.

В заполярных санаториях можно получить лечение органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой системы, пройти реабилитацию после инфарктов, при диабете. Есть программы очищения организма - они полезны не только в терапевтическом, но и в косметологическом ракурсе: для восстановления стройной фигуры и упругой кожи.

- Мы проводим лечение не только взрослых, но и детишек, - говорит Галина Харитонова. - За 2010 год пролечилось 1800 детей. Основная проблема - состояние позвоночника, особенно сколиозы. У нас на Севере очень актуально - у большинства деток есть те или иные нарушения осанки. А из-за проблем с позвоночником развиваются и другие болячки. Кстати, приезжать в заполярные санатории не обязательно на длительный срок. Есть программы выходных дней, есть просто отдых - посещение фитобаров, тренажерных залов, сауны, бассейна. Да и просто прогулки в живописных местах. Причем отдохнуть в северных санаториях можно не только летом. Судите сами: зимой - отлично накатавшись на лыжах, причем неподалеку от некоторых здравниц находятся горнолыжные комплексы. А осенью вас ждут традиционная грибная охота и пикники.