Как мурманчанам бороться с гриппом и ОРВИ

- Эпидемия гриппа в Заполярье пока не объявлена, - сообщили в управлении Роспотребнадзора по Мурманской области. - Это происходит тогда, когда эпидпорог превышен на 50 процентов. На прошлой неделе в области заболеваемость превышала пороговые показатели на 33 процента.

Однако предэпидемический период пока не отменен. Во всех муниципалитетах есть запасы медикаментов, дезинфицирующих средств, индзащиты органов дыхания. Больницы и поликлиники готовы к массовому приему пациентов. В аптеках есть противогриппозные препараты и маски по доступным ценам. Вирусологическая лаборатория проводит расшифровку этиологии гриппа и ОРВИ. Усилен санитарно-эпидемиологический контроль за работой лечебно-профилактических учреждений, детских садиков, школ, гимназий и других объектов социальной сферы.

В то же время северяне должны сами позаботиться о себе. Так, к примеру, в поликлиниках продолжают прививать от сезонного гриппа. В общественных местах не забывайте носить маски. Беременным женщинам это делать нужно обязательно. Укрепляйте иммунитет прогулками на свежем воздухе, фруктовыми и овощными соками, витаминами. Постарайтесь не посещать места массового скопления людей (кинотеатры, бассейны и т. п.), особенно с маленькими детьми. Не забывайте тщательно мыть руки и посуду, ведь вирусы гриппа и ОРВИ могут передаваться и таким путем. При появлении первых симптомов болезни (повышение температуры, кашель, насморк, боль в горле) обращайтесь к врачу. Особенно это касается беременных женщин, людей, страдающих сахарным диабетом и ожирением.