Мурманчанин собирается совершить скоростное восхождение на Эльбрус

В преддверии экстремальной экспедиции Василий Комиссаров преодолел 109-километровый ультрамарафон в Краснодарском крае за 17 часов и 56 минут

Елена ЧУМАКОВА

В ультрамарафоне в Краснодарском крае Василий Комиссаров стал 30-м. Фото: Из личного архива Василия Комиссарова

Пока одни задыхаются от отдышки, пробежав какую-нибудь сотню метров, и клянут неправильный образ жизни, сотрудник базы материально-технического и военного снабжения УФСИН России по Мурманской области Василий Комиссаров испытывает себя на прочность. Так, например, он недавно вернулся из Краснодарского края, где принял участие во втором ультрамарафоне «Маркотх». Для тех, кто не в теме, объясняем: это 109-километровый трейловый забег по пересеченной местности с перепадом высот в 3800 метров между Новороссийском и Геленджиком. Дистанцию надо преодолеть за 21 час. Впечатляет, не правда ли?

Бег под углом в 45 градусов

Всего на старт этой сложнейшей экстремальной дистанции решились выйти 69 спортсменов со всех уголков России. А впечатлившись отважностью людей, к ним присоединился и порывистый ветер. Сначала он навел свой порядок в стартовом городке, а уже затем принялся за «основных соперников». Но обо все по порядку.

Выходить на старт и финишировать участникам экстремального забега «Маркотх» пришлось с налобными фонариками. Фото: Из личного архива Василия Комиссарова

- Конечно, этот ультрамарафон оставил о себе массу впечатлений. Во-первых, выходить на старт, а потом и финишировать приходилось с фонариком на лбу, а встречать и провожать солнце на бегу. Во-вторых, дистанция изобиловала всевозможными препятствиями, среди которых 35 водных рубежей с ледяной водой, изнуряющая жара в середине дня и тропы с обволакивающей вязкой грязью, - описывает трассу Василий Комиссаров.

Но, как выяснилось, главное испытание ждало спортсменов на вершине хребта Маркотх, где сила ветра была штормовая. Мурманчанину, весом в 82 килограмма, приходилось буквально ложиться на ветер и бежать под углом в 45 градусов. Его соперники прижимались к земле, чтобы их не сдуло. А одна девушка даже травмировалась и сошла с дистанции. К счастью, Василий Комиссаров смог преодолеть все трудности этого экстремального забега и пришел к финишу 30-м с отличным результатом 17 часов 56 минут 20 секунд.

Трасса в 109 километров проходило через природное очарование - Шесхарисское можжевеловое редколесье. Фото: Из личного архива Василия Комиссарова

- Бегом начал занимать всего два года назад, а в ультрамарафоне я и вовсе всего год. Так, что я пока абсолютный новичок, - признается Василий. – Сложностей в этом деле очень много как физических, так и ментально-психологических. Если честно, труднее всего преодолевать экватор дистанции – запас сил уже иссяк, организм только приспосабливается к нагрузке, у человека в этот момент наступает истощение и упадок физических и моральных сил. Тогда-то большинство спортсменов и сходят с дистанции. Здесь все решает только сила духа и ментальность человека.

Вперед на высоту 5642 метра над уровнем моря

Как показывает практика, с этим у сотрудника регионального УФСИН все в порядке. Экстремальный забег на 109 километров не лишил его сил, а стал лишь тренировкой аэробной выносливости начинающего атлета. Уже 7 мая Василий Комиссаров примет участие в Red Fox Elbrus Race 2018 – скоростном восхождении на западную вершину Эльбруса высотой 5642 метра, самую высокую точку России и всей Европы.

- Старт в 6:30 с высоты 2350 метров у поляны Азау. К полудню надо добраться до седловины – высоты 5200 метров. Всех, кто не успеет, снимут с дистанции. А дальше отводится еще полтора часа, чтобы добраться до финиша. По статистике, 50% участников успевают уложиться в семь часов и совершить восхождение. В случае удачного восхождения я намерен водрузить на Эльбрус флаг Мурманской области. Думаю, что справлюсь с поставленными задачами, - говорит о предстоящих испытаниях Василий Комиссаров.

Чтобы подготовиться к скоростному восхождению на Эльбрус, Василий Комиссаров оббегал все Хибинские горнолыжные комплексы и успел установить личный рекорд. Фото: Из личного архива Василия Комиссарова

Если к забегу в Краснодарском крае мурманчанин практически не готовился, то подготовке к Red Fox Elbrus Race 2018 он уделил максимум сил и времени. За зиму Василий оббегал все Хибинские горнолыжные комплексы и установил даже личный рекорд – на Кукисвумчорр высотой 886 метров северянин поднялся за 26 минут и 45 секунд. И, тем не менее, спортсмен отлично осознает свои слабые стороны.

- Если аэробной выносливостью, которая важна при восхождениях, у меня все отлично, то на высокогорье я окажусь впервые и не могу предугадать, как организм отреагирует на высоту и гипоксию, - объясняет заполярный атлет. – 23 апреля выезжаю на акклиматизацию. Совершу несколько выходов на высоту 3800 метров над уровнем моря. Если все будет нормально, то 5 мая приму участие в квалификационном забеге, а через два дня – в скоростном восхождении на Эльбрус.

Нам же остается болеть за отважного земляка дома и надеться, что у Василия Комиссарова все получится и на этот раз. Удачи!